三十二位年轻厨人将分为“宗门”和“奇门”进行比拼，大咖艺人、标杆名厨、流量嘴替、真实食客将组成“馋门”百人食评团现场品评。节目全程紧扣“年轻吸引力"，采用“5大食材主题战+5大社会话题战”的递进式赛制，展示年轻一代厨人的“新食力”。这不只是一场美食比赛，更是一部年轻人的生活食鉴！
黄渤 何浩楠 吕严 马頔 王祖蓝 杨超越 岳云鹏 张柏芝
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
辰亦儒 何浩楠 孔雪儿 美娜 王一珩 张馨予
辰亦儒 何浩楠 孔雪儿 美娜 王一珩
马东 大张伟 李诞 孟子义 胡先煦 张若昀 刘旸 吕严 土豆 王天放 滕哲 蒋龙 张弛 左凌峰
管乐 周澄奥 姚弛 张小婉 刘迅 马渝捷 吕严 嵇嘉禾 李泰 吕昀峰 李沫颔 知夏 周漩 周子贺
秦昊 伊能静 李纯 马頔 金莎 孙丞潇 孙杨 张豆豆
未知
朴正洙 申东熙 金晓钟 徐英浩
李小冉 唐艺昕 孙怡 黄明昊 周翊然 郭京飞 王赫野 林一 赖伟明
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曲洪禹
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